Weeq.ru

Точечный массаж помогает избавиться от различных недугов, стресса и продлить молодость. Стрессовые ситуации, к сожалению, не являются редкостью в нашей современной жизни. Если человек заболевает, то страдают не только отдельные органы - страдает весь его организм. Точечный массаж, по мнению восточных целителей, является отличным способом для восстановления организма. Некоторые точки, находящиеся на нашем теле, напрямую связаны с внутренними органами. При надавливании на них организм получает сигнал о том, на что именно нужно обращать внимание в первую очередь. Энергия «ци» перетекает по нашим органам. Если энергии достаточно, то человек чувствует себя бодрым и здоровым. К сожалению, иногда каналы забиваются, а вследствие этого один орган получает избыточное количество энергии, а другому ее не хватает. Итог - заболеваемость.

Специалисты утверждают, что для лечения следует использовать не более ста активных точек. Чтобы найти нужную точку, необходима практика. Найдя точку правильно, при воздействии на нее вы ощутите онемение проблемной зоны. Во время проведения массажа можно возбудить либо успокоить нервную систему, расслабить мышцы, а также избавиться от болевых ощущений.

Как мы уже говорили, точечный массаж является отличным помощником для борьбы со стрессом - распространенным недугом современности. В этом случае важно знать, что воздействие на активные точки не должно быть сильным. Рекомендуется выполнять массаж подушечками пальцев. Надавливая на точку, задерживайте палец в этом положении на несколько секунд. Чтобы расслабить мышечную систему, массируйте точки вращательными движениями по часовой стрелке. Процедура не должна затягиваться больше, чем на 10 минут. Прекратите все манипуляции в случае, если при выполнении массажа участилось сердцебиение или появились неприятные ощущения. Нельзя выполнять процедуру при повышенной температуре тела, туберкулезе, беременности, инсульте и варикозе, так как последствия могут быть плачевными.

Активная точка, расположенная на мочке уха, отвечает за неприятные воспоминания. Воздействуя на нее, вы избавитесь от грусти. Если вы сильно разволновались, то найдите точку на висках, массируйте ее круговыми движениями. От апатии помогает точечное воздействие на точку, находящуюся на сгибе локтя. При перевозбуждении или бессоннице рекомендуется несколько раз надавить на точку, которая расположена в середине пятки.