Спастись от депрессии поможет гитара

Спастись от депрессии поможет гитара
Совсем недавно ученые выяснили, что игра на гитаре спасает от депрессии или лечит уже существующую. На самом деле это очень увлекательное занятие - музицировать на гитаре (подойдет любая - бас, акустическая или электрогитара). И ведь это действительно так. Представьте, что вы слышите свою любимую песню, у вас же поднимается настроение! А если вы будете играть ее самостоятельно? Настроение поднимется в разы!

Открытие лечебного свойства гитары сделали в финском университете Jyväskylä под руководством ученого Яко Еркіле. Поскольку музыка оказывает сильное влияние на психику человека, то и игра на гитаре лечит депрессию в разы эффективнее, чем любые антидепрессанты. Это касается как тех, кто уже умеет играть на гитаре, и тех, кто только начал учиться. Кстати, для тех, кто только взял гитару в руки, спектр действия гитары будет намного шире - они не только спасутся от депрессии, но еще и научатся контролировать свои эмоции.

Для того чтобы оставаться всегда в хорошем настроении, быть позитивным и бодрым, достаточно пары часов активной игры на гитаре. Но есть одно “но” - нужно не просто играть, а получаться от этого удовольствие. Вообще, любое хобби и увлечение приносит радость и избавляет от депрессии.

Кстати, в другом исследовании было доказано, что мужчины, играющие на гитаре, больше нравятся женщинам, чем спортсмены, например. Игра на гитаре в подсознании женщин ассоциируется с хорошими генами. Кроме того, это еще и чертовски романтично. Помните, что почти в каждом советском фильме обязательно присутствовал персонаж, играющий на гитаре. Так было и так будет всегда, какой бы век на дворе не был.

Так что играйте на гитаре, учитесь если не умеете, поднимайте себе настроение и не знайте, что такое депрессия. Ведь музыка для того и придумана, чтобы дарить людям радость.

Добавить

КОММЕНТАРИИ

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.