Вокальные привычки

Конечно, это только лишь суеверия, однако любой исполнитель точно знает, что достичь хорошего выступления можно только кропотливым трудом и правильным образом жизни. А что же такое, спрашивается, у вокалистов правильный образ жизни?
Хочется отметить, что давно бытует такой стереотип, что вокалисты - это неисправимые неженки, которые постоянно путают свое горло, дабы не простудиться. На самом деле все обстоит иначе. Все вокалисты - вполне здравомыслящие люди и отдают себе отчет в том, что закалка является самой лучшей профилактикой простуды. Однако в то же самое время нельзя пренебрегать простыми правилами и пить холодное, или же начинать петь тогда, когда связки еще не разогреты.
Если говорить о рационе современного певца, то говорят, что чем больше масса тела у него, тем более звучно звучит его голос. Однако следует сказать следующее: если вы плотно покушаете, то петь нормально никак не сможете. Объемный тяжелый желудок будет давить на диафрагму, что негативно скажется на пении. Пища должна обязательно быть богатой белком, однако никак не жирной. Самый лучший вариант - это мясо с овощами. Также пища никогда не должна быть слишком горячей - никак не выше тридцати семи градусов. Особенно полезно употреблять яичный белок и перловую кашу - это помогает хорошо петь.
Также можно еще услышать, что физические упражнения негативно сказываются на голове, однако дело на самом деле обстоит точно наоборот. Если мышцы, например, пресса, не натренированы, то это не послужит вам основой для певческого дыхания. Разумеется, не стоит впадать в крайности и становиться тяжелоатлетом. Однако укреплять мышцы пресса просто необходимо. Для этого отлично подойдет плаванье, особенно в стиле брасс. Здесь еще тренируется и дыхание, что также очень полезно.
Комментариев (0)
Вернуться
Добавить
КОММЕНТАРИИ
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.