Weeq.ru

Большинство из нас, услышав свой голос на записи, удивляется, как он может быть настолько противным?! Но, голос, как и многое в человеке, вполне реально изменить. Как? Читайте в этой статье.

Давно уже утверждено, что для слуха гораздо приятнее низкий голос. Чем больше напрягается человек, раздражается или злится, тем выше становится его голос. А значит, чтобы его понизить, нужно всего-то расслабиться и подобреть.

Учеными было изучено множество способов улучшения голоса. Вам нужно только подобрать элементы, подходящие именно вам. Главное, что следует знать и всегда помнить: голос возникает не в голосовых связках, а в глубине тела. Для красивого голоса очень важна сильная и подвижная диафрагма. Для того чтобы достичь приятного голоса, исходящего из груди, нужно работать над дыханием диафрагмой.

Учеными было выделено несколько качеств, от которых зависит красота голоса.

1. Вибрация и резонанс придают голосу силу и уверенность. Для этого нужно как раз дышать диафрагмой, о чем я уже говорила выше. Для того чтобы голос был ниже, в произношении слов должен участвовать больший объем воздуха. Опять же: наполняем легкие большим количеством кислорода и дышим диафрагмой. Для того, чтобы как можно яснее разобраться в том, как создать резонанс в организме, нужно использовать несколько элементарных упражнений. Например, произнесите "чух-чух" не носом, а грудиной и горлом. Глубоко вдохните, задержите дыхание и произнесите громко "Ура!" - в этот момент вы и почувствуете резонанс в груди. Чтобы ощутить вибрацию, прижмите к грудине пальцы и громко произнесите "мумм-мумм".

2. Тип голоса напрямую зависит от размеров лица, горла и груди. Чем ниже источник голоса, тем ниже голос. В поисках максимально низкого голоса для вас не забывайте, что при этом он должен звучать естественно. Для определения самого низкого голоса именно для вас необходимо сделать следующее: ступнями плотно упираемся в пол, выпрямляемся так, чтобы диафрагма прогнулась. Самый низкий голос, который будет исходить ниже, чем носоглотка и будет именно ваш.

3. Избавиться от монотонности голоса поможет высота тона, которая появляется в результате частотной вибрации гортани.

4. Громкость голоса напрямую зависит от того, какой объем воздуха вы набрали в легкие. Если вам нужно, чтобы вас действительно услышали, мало просто набрать много воздуха, нужно еще и создать резонанс.

5. То, как вас услышат собеседники зависит не от громкости вашего голос, а от умения управлять им.

6. Тембр голоса, как и ДНК, индивидуален для каждого человека и по нему можно идентифицировать голос.

7. Для красивого голоса и яркой, запоминающейся речи важна экспрессия. Во время передачи информации ярко представляйте себе то, о чем говорите, в буквальном смысле "дышите" этим. Однако не перебарщивайте, чтобы ваша речь не казалась искусственной и театральной.

8. Красивый голос просто немыслим без интонаций. Легкие изменения тона просто необходимы. Тон голоса зависит от вибрации, модуляции и высоты голоса.

9. Ну и какой же голос без правильного и четкого произношения и артикуляции. Избегайте "глотания" звуков, не стискивайте зубы при произношении слов. Расслабьте челюсть, чтобы она казалось слегка отвисшей. Тогда вы удивитесь, как просто будет произносить некоторые слова.

А еще для красивого голоса специалисты советуют как можно больше читать вслух. Как минимум - 10 минут в день.