Weeq.ru

Как известно, ухаживать за собой обязана каждая девушка и женщина. Чем раньше вы начнете осуществлять активный уход за каждой зоной вашего тела, тем больше ваша внешность будет радовать окружающих и вас самих. Тем не менее, на теле есть зоны, которые требуют особенного ухода и заботы, к примеру таковыми являются:
• Шея;
• Зона декольте;
• Колени;
• Локти.

Именно эти зоны чаще всего способны выдать действительный возраст женщины. Но, если вы желаете спрятать годы или просто улучшить состояние этих зон, следует регулярно ухаживать за ними и следить за их состоянием.

Главные правила ухода за телом
Если вы ухаживаете за той или иной частью тела, то должны обязательно руководствоваться самым главном правилом, которые умещается в одно лишь слово И это - регулярность. Если вы регулярно будете придерживаться определенных правил ухода за коленями, в частности, то сможете победить молодость их кожи и сохранить прекрасный внешний вид.

Проблемы с коленями
Разумеется, если зона коленей является главной вашей проблемой, скрыть ее достаточно легко при помощи брюк. Современные девушки и женщины носят брюки благодаря известной Коко Шанель. Именно эта деталь женского гардероба способна скрывать самые различные дефекты ног, среди которых:
• Варикозное расширение вен;
• Целюллит;
• Капиллярная сетка;
• Шрамы, ушибы, синяки;
• Неухоженная кожа.

Но, согласитесь, именно в юбке и изящных туфельках женщина всегда выглядит моложе, красивее и женственнее. Женщины привыкли, что мужские взгляды всегда «падают» на их ноги. Именно коленки становится объектом любопытных взглядов мужчин. Чтобы кожа ваших коленок всегда была красивой, мягкой и манящей, следует регулярно ухаживать за этой зоной. Каким образом осуществляется уход за коленями?

Ухаживаем за коленями
В связи с тем, что плохая экологическая обстановка и порой не правильный образ жизни накладывает свой отпечаток не только на состояние нашей кожи на лице, но и на внешнем виде колен, следует уделять им должное внимание.

Правила по уходу за коленями:
• Каждый день следует смазывать колени жирным питательным кремом;
• Если кожа на коленях чрезмерно высушенная, рекомендуется в течение недели на ночь смазывать их оливковым маслом или детским кремом;
• Раз в неделю следует делать маску для коленей, в которую обязательно должны входить такие продукты, как жирная сметана, оливковое или подсолнечное масло, овсяные хлопья и другие;
• Не забывайте выполнять элементарную гимнастику. Так, к примеру, простые приседания по 10-15 раз в день сделают ваши коленки не только красивыми, но еще и смогут улучшить состояние суставов и кровеносных сосудов ног;
• Чтобы колени были красивыми, стоит максимум внимания уделять и своему рациону, который должен быть максимально питательным. Обязательно включайте в свой рацион свежие фрукты, каши, молочные продукты, а также нежирное мясо и рыбу.